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Invito alla Lettura

I libri consigliati dalla redazione sul tema della Cucina e della Salute

 

Le feste belle per i nostri cuccioli

Le feste belle per i nostri cuccioli

Come organizzare e allestire feste, incontri e merende curando ogni aspetto di cucina.  

Ritorna con questa quarta uscita l'appuntamento con il Cucchiaino d'Argento, una serie di volumi dalla grafica accattivante che affrontano temi spesso interessanti e potenzialmente molto utili per gli stessi bambini e ancora prima per i loro genitori.

Una via alternativa alla sola lotta contro i microbi

Una via alternativa alla sola lotta contro i microbi

Ascoltare il proprio corpo per migliorare il benessere dell'organismo.  

Il titolo può un po' spaventare o forse mandare fuori strada, sembrerebbe quasi un testo puramente scientifico per addetti ai lavori, mentre in realtà è qualcosa che interessa tutti noi.

Viva, viva le verdure

Viva, viva le verdure

Un buon libro per avvicinare con intelligenza il bambino a una buona e sana alimentazione.  

Sarà che il 3 è un numero super magico, ma questo terzo appuntamento con la serie del cucchiaino d'argento è di sicuro il più indovinato e meritevole di attenzione.

La dieta del bambino vista da un'altra angolazione

La dieta del bambino vista da un'altra angolazione

L'influenza dei cinque elementi e l'applicazione alimentare in pratica

È un libro affascinante e molto diverso dai volumi che trattano generalmente di alimentazione per bambini, lo si capisce subito dalla copertina, dai curiosi disegni e dalle fotografie delle ricette.

Il diabete visto dalla cucina

Il diabete visto dalla cucina

Veloci ricette per chi è diabetico

Il diabete è una delle malattie più diffuse e dall'impatto personale molto invadente, è legata strettamente all'alimentazione nella sua seconda variante e proprio grazie all'attenzione agli aspetti nutritivi può essere prevenuta e contrastata con piacevole intelligenza.

I colori della salute

I colori della salute

Un utile manuale sulla sana alimentazione

È un libro gioioso che aiuta con il percorso dei colori a capire in profondità il ruolo strategico che un alimentazione protettiva e preventiva può avere per la nostra salute e come può incidere rispetto a malattie e disfunzioni.

Metti un celiaco a cena

Metti un celiaco a cena

Fantasie COOLinarie di una fornostar

Un libro scritto da chi vive in prima persona il problema alimentare specifico è sempre un buon libro, nel senso che le attenzioni e la passione per i minimi dettagli che fanno la differenza nel vivere serenamente o meno le difficoltà oggettive nell'adattare lo stile di cucina ai dettami alimentari, spesso comprensibilmente rigidi, sono ai massimi livelli e generalmente attendibili.

Paura

Paura

Supera la tempesta con saggezza

La recensione di questo libro in apparenza poco intonato con gli argomenti abitualmente trattati nel contesto del portale non può che partire da un cameo liberamente tratto dal volume.

Con gusto senza glutine

Con gusto senza glutine

Cucina appetitosa per la celiachia

Lo abbiamo letto con interesse, ci sono spunti e indicazioni utili anche per chi in cucina ha già una buona esperienza.

Curare il diabete con le piante medicinali

Curare il diabete con le piante medicinali

Medicina Naturale

È un libro estremamente interessante quello che vi presentiamo oggi scritto da un pool di autori tutti molto qualificati e competenti, malgrado in copertina compaiano i soli nomi di chi ha portato avanti il progetto del libro e ne incarna lo spirito complessivo.

In forma dopo il parto

In forma dopo il parto

Natura e Salute

Ciò che mangiamo ci riguarda sempre, in ogni momento della vita l’alimentazione può essere nostra alleata o nostra nemica, spetta solo a noi deciderlo.

In forma con l'indice glicemico

In forma con l'indice glicemico

Le guide di Natura e Salute

L’indice glicemico è diventato un parametro importante per valutare nella sua completezza la qualità della dieta seguita e le conseguenze che scelte errate possono portare.

La dieta secondo il metabolismo

La dieta secondo il metabolismo

Le guide di Natura e Salute

È un libro molto interessante che porta a vedere il rapporto con il nostro peso e il nostro benessere da un punto di vista diverso.

Il sovrappeso nei bambini

Il sovrappeso nei bambini

Natura e Salute

Questo è un libro che ci sarebbe piaciuto non fosse stato necessario scrivere, in un mondo ideale probabilmente non avrebbe visto mai la luce.

Erbe istruzioni per l'uso

Erbe istruzioni per l'uso

Le guide di Natura e Salute

Recensiamo con un particolare piacere questo libro per una serie lunga di motivi e positività che si porta dietro.

Yoga e dieta

Yoga e dieta

Le guide di Natura e Salute

Come ha avuto modo di spiegare bene l’autrice durante la presentazione del libro avvenuta a Olio Officina Food Festival il titolo di questo volume non deve trarre in inganno lasciando presagire la presenza di esercizi di yoga, posizioni e schemi.

Succhi freschi di frutta e verdura

Succhi freschi di frutta e verdura

I Macro tascabili del benessere

Un libro altamente contradditorio in cui si sostiene l'ardita tesi che i vegetali (frutta e verdura nel caso specifico e in seconda battuta tutto il resto come cereali e legumi) non vanno consumati interi e masticati, ma ingeriti solo sotto forma di succo.

100 baby ricetta

100 baby ricetta

L'alimentazione naturale da 1 ai 3 anni

Il testo è il naturale proseguimento del precedente volume dedicato ai bimbi appena venuti al mondo e ai loro genitori alle prese con il difficile mondo dello svezzamento, la recensione precedente la potete trovare qui.

Meditazione, psiche e cervello

Meditazione, psiche e cervello

Le guide di Natura e Salute

Il libro è un percorso molto ben documentato che poggia le sue basi su un metodo particolare chiamato PNEIMED, meditazione a indirizzo psico neuro endocrino immunologico, una parola articolata che non deve ne spaventare ne impressionare poiché racchiude in se la sintesi del metodo stesso.

Giovani si diventa!

Giovani si diventa!

Natura e Salute

È il libro dell’anno, almeno secondo il nostro modesto parere, un libro prezioso e fondamentale per tutti quelli che hanno a cuore la propria salute, il buon vivere e di riflesso la buona cucina, anche se il collegamento in apparenza non sembra correlato.

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