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Invito alla Lettura, i libri consigliati

In questo sezione parliamo di libri interessanti dal punto di vista culinario e salutistico.
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Alimentazione naturale dallo svezzamento all'adolescenza - 3.8 out of 5 based on 4 votes
I prodotti biologici sulla tavola del bambino Il libro che vi presentiamo oggi per quanto tocchi una precisa fetta della vita in realtà esprime concetti, consigli e “dritte” preziose per tuttia dispetto dell’età anagrafica. Per cui non sottovalutatelo solo perché…
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Liberi dal dolore senza farmaci - 4.0 out of 5 based on 4 votes
Come prevenire e curare il dolore muscolo-scheletrico e viscerale in modo semplice e naturale Il ruolo degli alimenti per il mantenimento di una buona salute è un dato acquisito e più che certo, rimangono da chiarire e definire con cura…
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Il pane - 4.0 out of 5 based on 4 votes
70 Ricette classiche e innovative di pani fatti in casa È un libro riccamente illustrato e ricco di particolari scritto da un maestro fornaio poco conosciuto in Italia, ma con una rilevante esperienza sul campo. Propone una settantina di versioni…
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Antiossidanti nel piatto - 4.0 out of 5 based on 4 votes
Le guide di Natura e Salute Ci possono essere tanti approcci per propagandare una cucina attenta agli aspetti preventivi e, in parte, curativi degli alimenti, spesso potenti agenti risolutori di molti disagi fisici e mentali dell’organismo. Questo libro segue un…
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Più sani senza grano - 4.5 out of 5 based on 4 votes
Nuove prospettive e conoscenze su: allergie ai prodotti derivati dal grano, celiachia e intolleranza al glutine È un libro interessante e molto ben documentato che chi ha a che fare con il problema della celiachia, sia che sia coinvolto in…
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Fantasia di zuppe - 4.0 out of 5 based on 4 votes
Cucinare naturalmente per la salute Le zuppe e le minestre sono una risorsa importante per consumare con molto piacere gli alimenti più sani e ricchi di elementi preventivi che possiamo oggi avere a disposizione. Combinando saggiamente ingredienti, forma, consistenza, presentazione…
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Equo e Solidale - 4.5 out of 5 based on 4 votes
Un ricettario per tutti i giorni È un libro molto interessante per il percorso che segue, l’utilizzo dei tipici prodotti del commercio equo e solidale con tutta la valenza etica e sociale che si portano dietro. L’impostazione, le tradizioni, lo…
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Pasticceria naturale e macrobiotica - 4.0 out of 5 based on 4 votes
150 ricette di dolci e leccornie da tutto il mondo È un libro con una forte impostazione macrobiotica, per cui se siete sostenitori di questa filosofia alimentare ritroverete molti dei suoi concetti. Diciamo subito in positivo che il libro è…
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La cucina dei colori - 4.5 out of 5 based on 4 votes
Un bel libro, compratelo e consultatelo con calma, ogni tanto sfogliate una pagina, appagate i vostri occhi con i colori, annotatevi qualche buona ricetta da fare adesso, oggi, domani, fra un mese, non importa. Intanto vi darà rilassatezza e serenità…
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I cereali nel piatto - 3.8 out of 5 based on 4 votes
Un nuovo, gustoso, salutare modo di nutrirsi Un buon libro sui cereali, un volume che a suo modo è un classico per chi si occupa di cucina etica e salutistica, come un classico è il suo autore ben conosciuto nell'ambito…
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Primo soccorso per i bambini - 4.3 out of 5 based on 3 votes
Natura e Salute In apparenza un libro di questo tipo ha poco a che fare con la cucina, non ci sono ricette, consigli alimentari, diete, analisi nutrizionali, trucchi, segreti, spiegazioni chimiche o strategie organizzative professionali. Perché allora recensirlo e consigliarne…
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Il cibo per lo sport - 4.3 out of 5 based on 4 votes
Le guide di Natura e Salute Non si può prescindere da una buona forma fisica per apprezzare pienamente una buona cucina, solo con la serenità di un corpo efficiente che sa dispiegare a pieno regime tutti i suoi sensi è…
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Il codice della longevità - 5.0 out of 5 based on 2 votes
Natura e Salute Il libro è uno sguardo ampio e complesso sui molti fattori che possono favorire la longevità e fermare, o meglio rallentare con saggezza, l’invecchiamento precoce a cui molte persone vanno rapidamente incontro senza apparenti motivi. Frutto di…
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Prodotti naturali dalla A alla Z - 4.7 out of 5 based on 3 votes
Le guide di Natura e Salute Un libro molto utile e pratico di un autore competente che abbiamo già conosciuto in occasione della recensione dell’ottimo libro sul pane. La praticità nasce dall’aver raccolto in un agile volume una serie di…
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