Frullato di zucchine ghiacciate e pomodori
- Stagione: Estate
- Difficoltà: Bassa
- Preparazione: 15
- Cottura: 0
Due ingredienti estivi di stagione i pomodorini e le zucchine profumati dall'origano e il coriandolo.
Ingredienti per 4 persone:
- 2 zucchine medie,
- 1 limone,
- 1 mazzetto di origano fresco,
- 600 g di pomodori maturi,
- coriandolo da macinare,
- olio extravergine d'oliva,
- sale
Preparazione
- Lavare le zucchine, asciugarle e affettarle finemente, condirle con il succo del limone mescolato a lungo con 2 cucchiai d'olio, un pizzico di sale e gran parte delle foglioline dell'origano fresco lavate.
- Lasciarle marinare prima al fresco per 30 minuti e successivamente trasferirle nel congelatore per altri 30 minuti.
- Lavare con cura i pomodori, tagliarli a metà, eliminare i semi e affettarli, condirli con poco sale, 1 cucchiaio d'olio e una macinata di abbondante coriandolo.
- Mettere nel bicchiere del frullatore le zucchine ghiacciate e i pomodori, frullare alla massima potenza fino a ottenere una fine crema, se troppo densa allungarla con poca acqua ghiacciata e regolarla di sale, versarla in 4 coppettine e completare con una macinata finale di coriandolo decorando con altre foglioline di origano fresco.