Orzotto al pomodoro con crema di zucchine alle mandorle e buccia fritta
- Ricetta: Vegan
- Senza: Uova e Latticini
- Stagione: Autunno
- Difficoltà: Bassa
L’orzo che diventa quasi risotto senza esserlo mai del tutto è un’ottima soluzione che spesso prediligo per proporre combinazioni di stagione gustose in un primo piatto.
Ingredienti per 4 persone:
- 1 cipolla,
- 225 g d'orzo perlato,
- 125 g di passata di pomodoro,
- 1,5 l circa di buon brodo pronto,
- 60 g di mandorle sgusciate e pelate,
- 2-3 zucchine medie,
- olio extra vergine d'oliva Poldo Picholine e Blended,
- sale
Preparazione
- Sbucciare e tritare la cipolla, tostare l'orzo in una pentola da risotti per 3-4 minuti a calore basso.
- Togliere l'orzo dalla pentola e rosolare per 5 minuti il trito di cipolla insieme a 2-3 cucchiai di olio dal fruttato intenso (Poldo Picholine), aggiungere la passata di pomodoro, salarla e cuocerla per pochi minuti.
- Unire nuovamente l'orzo, insaporirlo brevemente, abbassare la fiamma e versando poco brodo caldo per volta cuocere il cereale per 30-35 minuti circa.
- Nel frattempo tostate in un piccolo pentolino a calore basso o al forno a 160 gradi le mandorle per 5 minuti circa, lavare e asciugare le zucchine, pelarle completamente e tagliare la buccia verde in striscioline tenendola da parte.
- Dividere la polpa bianca delle zucchine in cubetti e metterla in una casseruola con un bicchiere scarso di acqua e poco sale, cuocerla per circa 10 minuti lasciando asciugare del tutto il fondo di cottura quindi frullarla con alcuni cucchiai di olio a crudo e le mandorle tostate.
- Scaldare poco olio d'oliva dal fruttato leggero (Poldo Blended) in una piccola padella e friggere le bucce delle zucchine per pochi secondi scolandole su carta assorbente.
- A fine cottura mantenere l'orzo della stessa densità di un comune risotto, metterlo nei piatti e distribuirvi sopra piccole quenelle di polpa delle zucchine alle mandorle, decorare con altre mandorle intere tostate e la buccia fritta delle zucchine.