Abbracci di melanzane graffiti su fagioli freschi e zucchine
- Stagione: Estate
- Difficoltà: Bassa
Due ortaggi accomunati da delle belle striature di colore viola rosa: i fagioli e le melanzane che oltre alle striature hanno una luce tutta loro.
Delle seconde, intuendo le modificazioni date dalla cottura, ho preferito togliere prima la buccia e usarla poi cruda per la decorazione in modo da lasciare intatta la bellezza di origine. Taglio corto e passo subito alla ricetta!!
Ingredienti per 4 persone:
- 600 g di fagioli borlotti interi pari a 220 g circa sgusciati,
- 2 melanzane graffiti medie,
- 1 zucchina media,
- 1 cucchiaio abbondante di erba cipollina tritata,
- 1 cucchiaino di buccia di limone grattugiata,
- origano secco,
- olio extravergine d'oliva,
- sale
Preparazione
- Sgusciare i fagioli, sciacquarli, metterli in una pentola coperti con abbondante acqua fredda, portarli gradualmente a ebollizione e lessarli per 40 minuti circa, aggiungendo poco sale solo a fine cottura
- Lavare le melanzane, asciugarle, sbucciarle per gran parte conservando la buccia, tagliarle per il lungo in fette spesse 2-3 mm, stenderle in una teglia rivestita con carta da forno.
- Sbattere in una ciotola 2-3 cucchiai di olio, 4-5 di acqua, un pizzico di sale e abbondante origano fino a creare un emulsione con cui spennellare le fettine di melanzane, cuocerle nel forno caldo a 190 gradi per 15 minuti circa.
- Lavare la zucchina, tagliarla in piccoli cubetti e cuocerla a vapore per 5 minuti abbondanti, scolarla, mescolarla con i fagioli cotti scolati, condire con 2 cucchiaio d'olio, poco sale e l'erba cipollina, saltare in padella a calore medio per altri 5 minuti e raffreddare.
- Frullare finemente con la buccia del limone, spalmare la farcia sulle fettine di melanzane fredde, richiuderle a involtino, scaldarle brevemente e servirle con un insalatina di stagione condita a piacere decorando il piatto degli involtini con la buccia di melanzana conservata in precedenza.